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>>季節を楽しむ薬膳--春>
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1.美味しい!フルーツポ
動脈硬化の予防にフルーツが効きます
2.桜海老のおつまみ
食欲をそそる桜海老の塩漬け
3.大根、オニノヤガラスープ
一日一回飲めば病気が逃げて行く!
4.イチゴと梨のフルーツポンチ
体内の老廃物をお掃除してくれるデザート♪
5. ユリスペアリブスープ
春野菜の滋養強壮スープ!
6.車海老サラダ
車海老がコレステロールのお掃除
7.インゲンとベーコンの炒めもの
新鮮なインゲンを使った炒め物
8.カルシウム補給スウィーツ
老化を防ぎ、便秘を改善するダイエット食
9.人参とゴボウのごまサラダ
お手軽新鮮野菜サラダ!
10.揚げサンド
新鮮な海老とアスパラを使ったやみつきサンド
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日本薬膳