イチゴと梨のフルーツポンチ |
| |
イチゴと梨と杏を使った贅沢なフルーツポンチです♪
この料理は肌と髪の健康に良く、体内の老廃物を取
り除いてくれます。
また、肝臓に栄養を補給し、酒の酔いを醒ます効能もあります。 |
 |
|
| |
| 材料： |
| |
| イチゴ200ｇ、梨2つ、杏50ｇ、水適量、蜂蜜適量。 |
| |
|
つくり方：
|
 |
0.これは材料です。 |
| |
|
 |
1. 梨を角切りにして、鍋に水を入れ杏子と一緒に沸騰するまで加熱します。 |
| |
|
 |
2. 沸騰したら弱火にし、さらに10分間煮込みます。 |
| |
|
 |
3. イチゴを半分に切って、鍋に加えます。次に、火を消して、温度が80ぐら いまで下がったら、蜂蜜を入れて完成です！ |
| |
|
|
 |
| |
効能： |
|
1. 体内の廃棄物を取り除く。
2. 癌の予防
3. 肌と髪に良い。
4. 白血病の予防
5. 肝臓に栄養を補う。
6. 酒酔いを醒ます。 |
|
|
人気美容・健康商品 |
|
|
|
| |
|
| |
|
| |
| |
|
| |
|
|
| 人気美容・健康商品は「Love美容」
で検索♫ |
