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  季節を楽しむ薬膳
     
     
     
     
 ▲ ダイエットと美容にはコノ薬膳 
 ▲ 病気の予防・改善のための薬膳 
 

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 >>季節を楽しむ薬膳--夏>2

 
11.甘草とヘチマのスープ
 二日酔い、悪酔いにはヘチマが効果的!
 
12.ゆで卵とゴーヤの炒め物
 夏だからこそゴーヤで健康生活
 
13.牛テールトマトスープ
 顔色を明るくし、髪を艶やかにする美容スープ
 
14.風邪寄せ付けないオウムライス
 トマトが赤くなると医者が青くなる!?
 
15.イチジクと豊水の煮込みスープ
 梨とイチジクの美容果実スープ
 
16.オニノヤガラと豚脳の煮込み
 神経質、脳の疲れを癒します
 
17.黒豆とつるどくだみの健康スープ
 不老長寿!ツルドクダミの不思議な力
 
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