胡桃には血中のコレステロールを下げ、心臓病や動脈硬化、がんなどの生活習慣病を予 防する働きがあり
ます。また、豊富に含まれる良質のたんぱく質の他に、カルシウム、食物繊維、ビタミンＢ１、ビタミンＥ、
鉄分などビタミン・ミネラルをバランス良く含んでおり、老化防止に、体力増強に、また女性にとっては肌を
若々しく保つ美肌効果も期待できます。
つくり方：
効能：
1. 老化防止
2. 消化系統の改善
3. 肌の保養
4. 体力増強
5. 生活習慣病の予防
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