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　牛テールスープ
 
　
　牛テールスープはカルシウムを補給し、造血作用をもつので患者のリハビリ食に向いています。 
 
　また美肌効果も期待できすごくヘルシーなスープです。
 
　女性に是非試して欲しい一品！
 



 
 
　材料：
 
　牛テール3.4つ、トウキ15ｇ、ナツメ3-5個
 
 
　

　つくり方：

 
 
　1.牛テールを水できれいに洗います。
   
　2.ナツメ、トウキも同じく水で洗います。
   
　3.牛テールを鍋に入れ水を適量入れ、沸騰させます。
   
　4.沸騰したら表面のアクを取ります。
   
　5.トウキとナツメを入れ、とろ火で３時間煮込み、味付けし完成！
   
 

　効能：

　
　肌質の改善 
 
　貧血予防 
 
　骨を頑丈にする 
 
　病人のリハビリ食に適する 

　　　
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オレノデ・バン クリーム
　
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